Olahraga menyenangkan

Olahraga menyenangkan??

Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani.

Seperti yang dijelaskan di atas, olahraga merupakan salah satu yang dibutuhkan di dalam tubuh, karena itulah kita harus rajin-rajin untuk ber olahraga untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita, walaupu kita tidak suka olahraga sempatkan lah untuk berolahrag karena itu merupakan hal yang penting bagi tubuh dan kesehatan kita. 

dan marilah kita mulai dengan olahraga menyenangkan, menurut saya olahraga menyenangkan itu asik atau gimanaolahraga yang menyenangkan itu apa yang dilakukan pada saat kita melakukan olahragaitu sehingga dapat membuat olahraga menajdi suatu kebiasaan yang menyenangkan.. seperti saya melakukan olahrag secara teratur dan disitu saya menemukan hal yang menyenangkan, seperti saya lari di tempat yang ada pemandangannya, dan disitu timbulah rolahraga yang menyenangkan disambi dengan melihat pemandangan yang indah. dan olahraga itu tidak hanya dilakukan dengan badan saja bisa jadi kita melakukan dengan pola makan yang teratur, dengan menerapkan 4 sehat 5 sempurna dan apabila kita memnuhi itu dan membantu nya dengan olahrag yang teratur isnyaallah tubuh kita akan terpenuhi dan melakukan aktivitas tidak ada hambatan.